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西安男性如何調節性欲低下?

門診時間:早 8:00—晚 8:00發布時間:2019-09-23 10:45文章來源:陜西老醫協生殖醫學醫院

       性欲低下指的是對性生活沒有感覺,或是對性生活的要求變低,這些情況對于男性來說都是影響比較大的,如果嚴重的話就是性功能障礙疾病,那么生活中如何調節性欲低下呢?下面就來一起看看。

 
  1、養成良好的生活習慣:經常性的參與適當的體育鍛煉和戶外活動對身體有益,比如每天慢跑或散步一段時間。維持有規律的生活,充足的睡眠,健康減肥,避免不良的生活習慣,應減少應酬,避免酗酒,控制飲食,充分認識到戒煙的重要性和必要性。
 
  2、家庭和睦:長期的性欲下降不但影響夫妻感情,往往也是身體及精神狀況的具體反應,所以應引起足夠的重視,要及時進行身體健康檢查,發現問題及時解決。
 
  3、排除疾病:必要時應去醫院,排除泌尿系統疾病,如慢性前列腺炎、附睪炎、尿道炎,或其他如內分泌疾病、各種全身性慢性疾病。
  
       以上幾點就是對性欲低下的問題做了介紹,性欲低下的原因有很多,比如性生活不規律,年齡的增大等,如果你也有這種情況,建議及時去正規醫院就醫,如果還有什么疑問,可以點擊了解詳情。

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