生活中有很多男性朋友出現前列腺疼痛的癥狀，給生活和工作帶來了很多的不便，表示，男性出現前列腺疼痛屬于泌尿系統感染疾病，雖然不會對男性造成太嚴重的危害，但也會對男性帶來不少的麻煩。所以男性應盡早采取措施進行醫治。那么生活中有什么樣的方法才能緩解前列腺疼痛?我們一起來了解一下。

　　緩解前列腺疼痛的方法是：

　　1、多喝水。多喝水可幫助緩解前列腺痛疼痛感，前列腺炎患者應多多補充水分，每天喝2～3升礦泉水，增加尿液，有助于排出廢物。

　　2、控制性行為�？刂菩孕袨榭删徑馇傲邢偻刺弁锤�，當前列腺受感染或不適時，性行為會使問題更嚴重。

　　3、熱水療法。有利于緩解前列腺痛疼痛感，按壓腹部的中極、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太沖穴，有助于改善前列腺的功能。

　　4、不要憋尿。憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發生困難，容易誘發急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　5、適量運動。適量運動可緩解前列腺痛疼痛感，適量運動運動方式是走路，不宜騎自行車，因為車座會壓迫前列腺，加重病痛。

　　溫馨提示：陜西生殖醫學醫院提醒男性朋友，如果出現前列腺疼痛的情況，希望男性朋友為了自身的健康盡早去醫院進行檢查治療，以免因為拖延治療而導致其發疾病的發生。如果您還有其他問題想了解請點擊在線進行咨詢。

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