男性不育，很多男性朋友或者是夫妻都不想聽到這個詞，因為一旦患上此病就意味著短時間不會有屬于自己的小天使了，男性不育患者因此都會非常煩惱，其實我們想要預(yù)防此病也不是不可以的，只要了解生活中導(dǎo)致男性不育的因素有哪些，這樣才能避免這些因素發(fā)生，降低男性朋友的患病率，下面我們就看看生活中導(dǎo)致男性不育的因素有哪些?

　　1、翹二郎腿

　　蹺二郎腿的時候兩腿會夾的很緊，所以說生殖局部是不透氣的，周圍的溫度也會逐步升高，高溫的環(huán)境會直接傷害男性的生殖器官，如果時間過長，還會引起精索靜脈曲張，嚴重者甚至還可能影響到生育，可能會引起男性不育。

　　所以說，男性朋友們?nèi)绻�不想發(fā)生男性不育在日常生活中盡量不要翹二郎腿，就算是做這個動作時間最好也不要太長，盡量不要超過十分鐘。尤其是長期坐在辦公室工作的男性，不能總是在椅子上保持一個姿勢，要每隔一個小時左右就站起來活動一下。

　　2、喜歡坐軟沙發(fā)

　　松軟舒適的沙發(fā)是很多男性朋友下班之后的最愛，卻不知道在這舒適當(dāng)中又暗藏了多少的隱患。根據(jù)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，男性朋友如果長時間的坐在軟綿綿的沙發(fā)上，那么會對生殖器官造成嚴重的傷害的，從而導(dǎo)致男性不育。因為正常的坐姿其實就是以我們的骨盆作為支點的，但是當(dāng)我們長時間坐在柔軟的沙發(fā)上的時候，這個支點就會慢慢下沉，這樣雙腿之間就會不由自主的夾緊，讓生殖器官受到擠壓，從而阻礙血液的流動。

　　3、有壓力埋在心里

　　很多男性朋友只會一個勁的工作，從來不會想辦法排解自己身上的壓力，久而久之，這種壓力就會變成患上男性不育的一大因素。動不動就緊張而不會解決，這也是一個非常不好的習(xí)慣，其實精神心理因素也是可以影響男性的生殖功能的，心理因素所導(dǎo)致的男性生育能力低下，主要就是因為患上了精神心理狀態(tài)的異常，從而導(dǎo)致身體神經(jīng)內(nèi)分泌發(fā)生紊亂，生殖器的功能受到了影響，從而導(dǎo)致男性不育。

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