男性生育是一個非常復雜的過程，涉及到身體的多個方面，任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題的情況下，都有可能最終引起不育，因此，在男性不育病因的確診上，是相對較為復雜的，下面男性哪些行為可導致男性不育的發(fā)生呢?

　　哪些行為可導致男性不育：

　　1.嗜煙和酗酒

　　首先，煙、酒均可損害男性的性功能，從而引起男性不育癥。許多男子從青少年時代起就養(yǎng)成了吸煙、酗酒的習慣，久而久之，成為了頑固的“煙民”或“酒鬼”。殊不知這會引起終生不育。

　　2.房事過頻

　　一次射精后，須5～7天才能恢復有生育力的精子數(shù)量。所以，房事過頻導致每次射出的精子數(shù)很少，可引起不育。另外，性交中斷、手淫過度或房事不規(guī)則，也會導致性器官的不正常充血，均不利于精子生成。

　　3.頻繁的熱水浴

　　陰囊的溫度大約比正常體溫低1℃，以利于精子的生成和發(fā)育，頻繁的熱水浴，使陰囊溫度上升，影響精子的生成。

　　4.飲食不當

　　人類精子的產生與飲食中的營養(yǎng)水平休戚相關，必須攝入足量的鈣、磷、維生素A、C、E等物質;若營養(yǎng)不良或偏食，則影響精子的產生及質量。故應多吃些牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、新鮮水果和蔬菜等。

　　5.藥物的損害

　　現(xiàn)代醫(yī)學研究證明，不少藥物可引起男性不育，主要有抗腫瘤藥物、抗風濕藥、抗高血壓藥、激素類藥、鎮(zhèn)靜劑及麻醉劑(大麻，海洛因等毒品)。如環(huán)磷酰胺可使睪丸生精功能障礙;甲氨喋呤、考的松類制劑、柳氮磺吡定等可致精子數(shù)減少，精子活力降低;西咪替丁等則通過抑制雄性激素分泌，間接降低精子活力。雷公藤等長期服用也可使精子數(shù)量減少。

　　6.精神狀態(tài)不佳

　　長期的精神壓抑、沮喪、悲觀、憂愁，往往引起不育。這是由于其影響了大腦皮質的功能，于是全身的神經、內分泌功能及睪丸生精功能和性功能均呈不穩(wěn)定狀態(tài)。

　　溫馨提示：陜西生殖醫(yī)學醫(yī)院提醒，需要注意的一點是，在服用藥物時，要對藥物的作用有足夠的明確，藥物使用不當?shù)那闆r下，也可以引起不育，并且，藥物使用不當也不僅僅能引起不育，也會引起其他疾病，比如性功能障礙就是較為常見的。

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