子宮作為婦科疾病中的一種，對于女性朋友來說已經很熟悉了。陜西生殖醫學醫院表示，女性朋友，一旦患子宮要積極的進行檢查治療，子宮疾病的發病會給患者帶來極大的痛苦，因此，我們要做好預防子宮的工作，定期做好子宮的檢查，這樣才能保證遠離子宮疾病。那么，女性如何正確預防子宮?下面我們來找找方法吧!

　　女性子宮如何正確預防?

　　1、適時婚育：

　　也是比較有效的預防子宮的方法。按照我國現行的婚姻法規定和有關計劃生育的政策辦事，適當晚婚、晚育和少生育子女。

　　2、定期檢查：

　　30歲以上的婦女，要定期到醫院進行檢查，一般情況下每年應檢查一次。對于有子宮疾病家族史的婦女，定期檢查對預防子宮尤為重要。措施!

　　3、健康性生活：

　　性生活不要過于頻繁，也是常見的預防子宮的方法。這樣有利于家庭的和睦、夫妻關系，還有利于夫婦雙方的身體健康。在性生活時，一定要注意衛生，減少不利的因素對子宮的刺激。

　　4、積極治療相關疾�。�

　　積極治療容易引起子宮的疾病，如男性的包皮過長、女性的宮頸糜爛等疾病，這些疾病都是很有可能引起子宮疾病，將這些疾病治療后會大大減小得子宮幾率，對預防子宮十分有益。

　　5、注意個人衛生習慣：

　　子保持外陰清潔、干燥，內褲宜寬大。若白帶過多，應注意隨時沖洗外陰。經期及產后要特別注意保養，嚴禁房事，保持外陰和陰道的清潔。對局部損害的護理，應注意保持清潔和干燥，防止繼發感染。

　　6、飲食要富有營養：

　　要進行合理搭配，宜清淡、易消化、富含蛋白質和維生素。如果月經量過多，要多吃富含鐵質的食物，以防止發生缺鐵性貧血。另外還要忌食辛辣、生冷、刺激性的食物。

　　溫馨提示：以上的文章內容就是子宮的一些預防方法，希望對您的病情有所幫助。

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